漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
屋外での仕事なので、夏場は熱中症の予防のため大量の水分をよく摂っていました。
家に帰っても、冷房の効いた部屋で大好きなビールを飲むせいか、最近は下痢気味で体が重だるく、スッキリしない日が続いていました。
そんな時、職場の近くだったこちらの薬局で、元気になる栄養ドリンクはないか尋ねたところ、良い漢方薬があるとの話を聞いて相談にのってもらいました。
冷たい飲み物の摂り過ぎで、胃腸が冷え、消化不良を起こしているため、まずは体の余分な水分を取り除き、胃腸の働きを回復する漢方薬をを勧められました。
実は毎年、夏場同じような症状に悩まされていたため、体質改善もできたら良いなと続けてみたところ、数日で下痢もおさまり、食欲もみるみるうちに回復。
体のダルさもとれてきました。
現在は、先生から教えて頂いた食養生と、熱中症予防の漢方薬で、元気に夏を過ごせています。
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